这天，到了吃饭时间，大师兄悟修说：“师父，这是您的三个馒头，悟简，这是你的一个馒头。”这时悟简说：“为什么师父跟大师兄都是三个馒头，而我只有一个啊?不行，我也要三个馒头。”
师父问：“你能吃得下三个馒头吗?”悟简信誓旦旦地说“能，我能吃得下。”于是师父又拿了两个馒头给他，悟简很开心，全吃光了。
吃完后悟简说：“师父，你看，三个馒头我都吃下去了，以后每天早上我都像大师兄一样要三个馒头。”师父回答：“你是吃下去了三个，但明天你要不要三个馒头，还是等会儿再说吧!”
果然，一会后悟简捂着肚子说：“肚子涨的好难受啊!早知道不吃那两个馒头了，师父，以后我还是吃一个馒头吧!”
师父便说：“平时你吃一个，今天你却吃了三个馒头，你多得到了两个，可是你却并没有享受到这两个馒头的好处，相反，它们给你带来了痛苦，得到不一定就是享受，不要把眼光盯着别人，不要与人比，不贪不求，自然知足，自然常乐。”
悟简笑着合掌说：“明白了师父。”