放下名相，不作茧自缚
清朝末年，有个土老财出国旅行，在法国买了一只珍贵的盘子。回到家中，他忍不住想向朋友炫耀这项珍品，于是在节庆日邀集三五好友聚餐，设宴款待。席间，土老财特地用此盘，端出一道佳膳美肴。朋友见状，个个赞不绝口，叹为希有。
正当主人陶醉于赞美声中，有一名迟到的客人匆匆赶到宴会现场。此时，餐桌上早已杯盘狼藉，主客正是酒酣耳热之际。待他仔细察看那只盘子，不禁失声大叫。
所有人立刻围拢过来，迫问之下，这名迟来之客才吞吞吐吐地说出真相：那只盘子，是法国贵族用来小便的夜壶。
此语一出，在场的人都禁不住呕吐不已
其实，那只盘子一定刷洗得干干净净，只是一沾上夜壶这个名词，闹得所有的人都吐得七荤八素，这足见人心执著名相的力量有多大。心没有办法超越名相束缚，正是因为六根面对六尘产生了执著，使人产生极大的烦恼。凡夫人都是被名相所转，人们对种种名相加以分别和执著，往往作茧自缚。
不难看出心才是痛苦的根源，否则社会愈进步，大家应该活得比往昔自在才对。佛经上说：心包太虚，量周沙界。心原本是等同虚空，没有束缚，只因妄想执著，放不下各种名相，造成局限，引发各种痛苦。
没有人能束缚我们，只有自己束缚自己。一旦放下，心灵的枷锁自然脱落。