首先必须至诚恭敬，洁净双手。大拜佛时首先问讯，弯腰九十度，眼微闭看着膝盖，问讯完毕，双手合十于胸前，将手举过头顶意想南无佛。再将手放到唇边意想南无法。再将手放到胸前意想南无僧。
双手一直保持合十姿势大拜下去(整个身体着地)，全身着地后，将双手合十至颈部再放下起身分三步回位，完成一次大拜佛。完成大拜佛后，再次问讯。
小拜时，首先问讯，弯腰九十度，眼微闭看着膝盖，问讯完毕，双手合十于胸前，右手先下，左手仍作合掌状，腰徐徐下蹲，右臂向前下伸，右掌向下按于拜垫的中央，左掌仍举着不动，两膝随即跪下。跪下后，左掌随着伸下，按在拜垫中央左方超过右手半掌处。
礼佛时应注意身体各部位的协调，两脚尖勿移动或翻转，臀部应紧贴足跟。右掌由拜垫中央右方向前移动半掌，与左掌齐，两掌相距约六寸，额头平贴于拜垫。两掌握虚拳，向上翻掌，手掌打开，掌心向上掌背平贴拜垫，即头面接足礼。当头着地时，以额头接触地面拜垫，并非头顶去接触地面拜垫。起身时，两手握拳翻转，手掌打开，掌心向下，头离拜垫，右手移回拜垫中央， 左掌举回胸前，右掌将身撑起，直腰起立，只手合掌立直，再次问讯。