标题：圣严法师：参禅法要 二、禅堂开示的修行方法 五 照顾话头与反闻自性

内容：
参禅法要 二、禅堂开示的修行方法 五 照顾话头与反闻自性或问观音菩萨的反闻三自性,怎见得是参禅?

我方才说照顾话头就是时时刻刻单单的的,一念回光反照这不生,不灭。

(话头)回,即是反,不生,不灭,即是自性。

闻和照,虽顺流时循声逐色,听不越於声,见不超於色,分别显然;但逆流时,反观自性,不去循声逐色,则原是一精明,闻和照没有两样。

我们要知道,所谓照顾话头,所谓反闻自性,绝对不是用眼睛来看,也不是用耳朵来听;若用眼睛来看,或耳朵来听,便是循声逐色,被物所转,叫做顺流;若单单的的一念在不生不灭中,不去循声逐色,无丝毫杂念,就叫做逆流,叫做照顾话头,也叫反闻自性,但也不是叫你死闭眼睛,或塞著耳朵,只是叫你不要生心去循声逐色而已。

发布时间：2025-11-17 16:20:32
来源：素食购
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