惟贤法师答:当下要保持正念,重在当下一念。当下一念不能有妄心,不能杂我见,假如你杂一点妄心我见,那就是一念之差,堕入万丈深坑。所以参禅,养成定力,就是保持当下一念,当下这个正念,念念不忘三宝,念念不忘因果,念念不忘众生,每时每刻都保持,功夫纯熟,念念相续就是正定,有了正定就能体悟空有不二的道理,贯通空与不空。