一日禅：做自己心灵的主人

不强求许多东西，

把一切都看得很淡，

不再去在乎别人怎么评价你，

也不在乎自己会不会一无所有，

只专注于自己笃信的方向，

并且把这种淡然与坚定，

渗透到生命当中，

变成自己的人生态度与处世方式。

如此，你成为自己心灵的主人，

不再被这个纷纷扰扰的世界牵着走，

也不被自己生生灭灭的念头迷惑。

世界和人生，

比你的想象要简单得多，

所谓的复杂，

只不过是幻想对你的蒙骗。